zayıflama hapı

resim yok
Ekleyen LovelessGent
0 yorum
Ağu 2nd, 2014
İşte, yediğiniz yiyeceklerin porsiyonlarını kontrol edebilmenize yardımcı olacak stratejiler: Yavaş yiyin. Çok hızlı yemek yediğinizde beyniniz doyma mesajını (doyduğunuz sinyalini) alamaz ve aldığında ise her şey için çok geç olur zira çoktan gereğinden fazla yemişsinizdir. Yediklerinizi görün. Yiyeceği direkt olarak bulunduğu kaptan yemeyin. Yemeği bir tabakta veya kâsede görmek, porsiyonların bü...
resim yok
Ekleyen LovelessGent
0 yorum
Mar 17th, 2014
Fazla kilolar son elli yıldır dünya genelinde toplumların savaş açtığı, giderek daha da büyüyen bir sorun olarak karşımıza çıkıyor. Fazla kilolardan kurtulmak için başvurulan birçok diyet ve çeşitli yöntemlerle yaşamlarımızı çekilmez hale getiriyor ve bunca şeyi yapmamıza rağmen yine de kesin çözüme ulaşamıyoruz....